一般來說，按污染物特性，我們可以將室內(nèi)空氣污染物分為生物污染、物理污染和化學(xué)污染。

      生物污染：

      花粉、塵螨、動(dòng)物毛屑、 細(xì)菌（潮濕的環(huán)境下最容易滋生）；

      物理污染：

      灰塵、飛沫和霧霾這一類的顆粒物污染，其中最廣為人知的就是細(xì)顆粒物 PM 2.5；

      化學(xué)污染：

      以甲醛（有毒）為首的揮發(fā)性氣體。

      以上除了灰塵之類的東西是我們?nèi)庋劭梢姷模渌奈廴疚锿ǔ６际俏覀儭翱床灰姟钡碾[患。但是看不見可不代表沒有，甚至往往正是這些我們看不見的東西在嚴(yán)重影響著我們的身體健康！

      在2019年的世界衛(wèi)生組織報(bào)告中稱,室外空氣污染每年導(dǎo)致全球370萬人死亡, 而與之對比更加讓人震驚的是室內(nèi)空氣污染每年導(dǎo)致430萬人死亡。而中國每年由室內(nèi)空氣污染引起的死亡人數(shù)更是高達(dá)11.1萬人次，平均每天大約300人死于室內(nèi)空氣污染，相當(dāng)于全國每天因車禍死亡的人數(shù)。這是一個(gè)多么令人震驚的數(shù)字啊！

      一場新冠疫情的到來，無疑加重了室內(nèi)空氣污染，大人在床上沙發(fā)辦公、小孩在書房上課成了很多人的家中常態(tài)，門窗緊閉，居家做貢獻(xiàn)，看似和諧的家里其實(shí)潛藏著很多會(huì)威脅我們健康的隱患。

      新華網(wǎng)：公眾應(yīng)該如何有效預(yù)防，才可更進(jìn)一步阻斷傳染源？

      馬迎民：我認(rèn)為呼吸系統(tǒng)的傳染性疾病，主要是經(jīng)呼吸道飛沫和密切接觸傳播，所以首先建議大家不要去人群密集的地方，在這期間也盡量不要聚會(huì)聚餐，避免造成傳染。其次居住、辦公等環(huán)境要定期通風(fēng)，因?yàn)槭覂?nèi)空氣的流動(dòng)性相對差一些，定期通風(fēng)可以換一些新鮮空氣。

      其實(shí)每個(gè)人的呼吸道里都存在或多或少的病毒，如果病毒的進(jìn)入量不是很多，也不會(huì)產(chǎn)生疾病，所以要保持空氣流通。

      那么我們應(yīng)該如何應(yīng)對室內(nèi)空氣污染呢？

      改善室內(nèi)空氣污染最簡單的方法就是開窗通風(fēng)！專家建議：每天至少開窗通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘，保持室內(nèi)空氣新鮮；而且開窗還能使陽光照進(jìn)室內(nèi)，起到殺菌的作用。

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